중국 차를 마시는 역사는 매우 길다.이미 서민들이 차를 일상 음료로 마시고 있던 한나라 시대였을 것으로 추정할 수 있다.우리 모두 알고 있듯이 찻잎에 반드시 함유되어야 하는 물질 중 하나가 차 폴리페놀인데, 이는 찻잎에 들어 있는 다양한 페놀성 물질의 총칭입니다.추출된 대부분의차 폴리페놀백색의 무정형 분말로 물에 잘 녹고 약간 신맛이 난다.이 시점에서 모든 사람들은 차 폴리페놀이 인체에 어떤 영향을 미치는지 궁금해할 것입니다.아래를 살펴보겠습니다.
1. 헬스케어 기능
차 폴리페놀은 인간의 건강에 매우 좋은 건강 관리 효과를 가지며, 의료계에서는 "방사선의 천적"으로 알려져 있습니다.차 폴리페놀의 주성분은 카테킨 성분이기 때문에 차 연구 연구에 대한 장기간의 데이터에 따르면 차 폴리페놀은 강력한 세척 능력을 가지고 있어 인체의 유해한 자유 라디칼을 제거하여 지질을 차단할 수 있습니다. 과산화 과정은 카테킨의 활성을 증가시킵니다. 인체의 효소를 결합하여 마침내 항돌연변이 및 항암 효과를 달성합니다.
그러므로 병원 영상의학과에서 오랫동안 근무한 친구들이나 오랫동안 컴퓨터를 접해 온 직장인들은 각자의 상황에 따라 마시고 싶은 차의 종류를 선택할 수 있다.
2. 노화 지연
많은 사람들이 차 폴리페놀에 노화 방지 효과가 있다는 것을 알고 있습니다.일상생활에서 노화방지를 위해 차를 마신다는 말은 누구나 들을 수 있다.이는 주로 차와 차에 강력한 항산화 특성과 생물학적 활성이 있고 인간의 신진 대사를 가속화할 수 있으며 인체의 자유 라디칼이기도 한 차 폴리페놀이 포함되어 있기 때문입니다.스캐빈저는 입체적인 피부 라인에서 지질산소효소와 과산화를 억제하는 핵심적인 역할을 하며, 최종적으로 주름을 예방하고 노화를 지연시키는 효과를 얻습니다.
3. 입안을 상쾌하게 해준다
차 폴리페놀또한 호흡을 상쾌하게 하는 효과가 있습니다.이는 차의 폴리페놀에 방향성 성분이 있기 때문에 차를 처음 끓일 때 매우 강한 차 향이 풍기는 것을 알 수 있습니다.이러한 향기로운 차 폴리페놀은 호흡을 상쾌하게 할 뿐만 아니라 치아에 남아 있는 부패균을 제거하는 효과도 있습니다.입 냄새가 자주 나는 친구에게 좋은 선택입니다.식사 후에는 차로 양치질을 하고 입안을 상쾌하게 유지하면 다음 일과 인생에 더 자신감을 가질 수 있습니다.
4. 심혈관 질환 예방
차를 정기적으로 마시고 차 폴리페놀을 더 많이 섭취하는 것도 심혈관 질환 예방에 매우 긍정적인 역할을 합니다.이는 차에 함유된 폴리페놀이 지방을 분해하는 효과가 있어 인체 내 중성지방과 콜레스테롤 함량을 감소시킬 수 있기 때문이다.
동시에 모세혈관의 활동을 강화하고, 투과성을 감소시키며, 혈관파열에 대한 저항력을 향상시킬 수 있어 동맥경화증 등 심혈관계 질환을 예방하는 데 없어서는 안 될 역할을 합니다.
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게시 시간: 2022년 6월 13일