리코펜은 일종의 카로틴으로 토마토의 주요 색소 성분이자 중요한 천연 항산화제입니다. 연구에 따르면리코펜인간의 건강에 많은 긍정적인 영향을 미칩니다.
주요 기능 및 효과리코펜
1. 항산화 효과 : 리코펜은 강력한 항산화 효과를 가지고 있어 체내의 자유 라디칼을 제거하고 산화 손상을 줄이며 세포를 손상으로부터 보호합니다. 심장병, 암 및 당뇨병과 같은 만성 질환을 예방하는 데 큰 의미가 있습니다.
2. 심혈관 질환의 위험 감소: 리코펜은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 동맥 경화증의 위험을 줄일 수 있습니다. 또한 항혈소판 응집 효과가 있어 혈전증을 예방하고 심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 뇌졸중.
3.항암 효과: 연구에 따르면 리코펜은 특히 전립선암, 폐암, 위암 및 유방암에서 종양 세포의 성장과 증식을 억제할 수 있으며 DNA 손상을 줄이고 세포 증식을 조절하여 암 발생을 예방할 수 있습니다. 통로.
4. 시력 보호: 리코펜은 망막의 중요한 구성 요소로 자외선을 흡수하고 눈을 손상으로부터 보호할 수 있습니다. 연구에 따르면 리코펜을 적절하게 섭취하면 황반 변성과 같은 안과 질환의 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다.
5. 피부 건강 개선: 라이코펜은 항염증 및 노화 방지 효과가 있으며 피부 탄력과 윤기를 향상시킬 수 있습니다. 주름과 색소 침착을 줄여 피부를 더 젊고 건강하게 보이게 합니다.
위에 나열된 주요 기능 및 효과 외에도리코펜또한 면역체계 조절, 뼈 건강, 소화기 기능 개선과도 관련이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
게시 시간: 2023년 6월 17일